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Stressfrei und gelassen durch die Weihnachtszeit mit Kinesiologie

Sabrina Lehmann

2. Nov.2 Min. Lesezeit

Stressfrei und gelassen durch die Weihnachtszeit mit Kinesiologie

Die Weihnachtszeit ist für viele Menschen eine besondere Zeit, aber sie kann auch Herausforderungen mit sich bringen.

Selbstliebe: Warum es wichtig ist Grenzen zu setzen

Sabrina Lehmann

14. Okt.2 Min. Lesezeit

Selbstliebe: Warum es wichtig ist Grenzen zu setzen

Das Setzen und Einhalten persönlicher Grenzen ist eine zentrale Herausforderung im Umgang mit anderen Menschen und der Selbstliebe.

Sabrina Lehmann

14. Sept.4 Min. Lesezeit

Teenagerzeit - oder: Jugend im Wandel

Die Teenagerzeit ist eine Phase intensiver Veränderungen, die Jugendliche vor vielfältige Herausforderungen stellt. In dieser...

Vor den Ferien ist nach den Ferien – Zeit für den Schulstart oder den Eintritt in den Kindsgi

Sabrina Lehmann

28. Juli2 Min. Lesezeit

Vor den Ferien ist nach den Ferien – Zeit für den Schulstart oder den Eintritt in den Kindsgi

Die Sommerferien sind bald vorbei, der Urlaub auch und es beginnt wieder der Abschnitt des Schulalltags oder des Eintritts in den Kindsgi.

Sportkinesiologie – Gesund zu deinem Erfolg

Sabrina Lehmann

3. Juni2 Min. Lesezeit

Sportkinesiologie – Gesund zu deinem Erfolg

Sportkinesiologie – Gesund zu deinem Erfolg Im Sport spiegeln sich viele Ereignisse, Emotionen und Abläufe – intensiv und teils in kürze

Die Macht unseres autonomen Nervensystems: Unsere Überlebensmechanismen

Sabrina Lehmann

12. Mai2 Min. Lesezeit

Die Macht unseres autonomen Nervensystems: Unsere Überlebensmechanismen

Inmitten des komplexen Gefüges unseres Körpers arbeitet ein unsichtbarer Regisseur: unser autonomes Nervensystem.

Systemisches Stellen in Verbindung mit Kinesiologie

Sabrina Lehmann

8. März2 Min. Lesezeit

Systemisches Stellen in Verbindung mit Kinesiologie

Eine integrative Herangehensweise Die Kinesiologie ist eine ganzheitliche Gesundheitspraxis, die auf dem Konzept der Muskeltests basiert,...

Wie Blockaden unser Leben beeinflussen können und wie wir sie überwinden

Sabrina Lehmann

11. Feb.2 Min. Lesezeit

Wie Blockaden unser Leben beeinflussen können und wie wir sie überwinden

Blockaden sind wie unsichtbare Mauern, die den freien Fluss unserer Energie und unser Selbst behindern.

Integrative Kinesiologie: Eine Holistische Herangehensweise für mehr Selbstwirksamkeit und Wohlbefinden

Sabrina Lehmann

22. Dez. 20232 Min. Lesezeit

Integrative Kinesiologie: Eine Holistische Herangehensweise für mehr Selbstwirksamkeit und Wohlbefinden

In der vielfältigen Welt der Psychotherapie und psychologischen Ansätze gibt es eine beeindruckende Bandbreite an Methoden, die sich auf...

Emotionen als Motivation für Veränderung

Sabrina Lehmann

22. Okt. 20233 Min. Lesezeit

Emotionen als Motivation für Veränderung

Emotionen sind die Energie für Bewegung. Unsere Gefühle sind eine wichtige Motivation, die uns antreibt und unsere Handlungen beeinflusst.

Sabrina Lehmann

5. Sept. 20232 Min. Lesezeit

Der kroatische Bura Wind

Der kroatische Bura-Wind hat nicht nur eine physische Wirkung auf die Umgebung, sondern er bietet auch eine tiefgreifende Verbindung zu...

Der Spätsommer - Das Element Feuer der 5 Wandlungsphasen

Sabrina Lehmann

28. Aug. 20232 Min. Lesezeit

Der Spätsommer - Das Element Feuer der 5 Wandlungsphasen

Im Rahmen der chinesischen Medizin bildet das Element Feuer eine zentrale Säule der Fünf Wandlungsphasen.

Sabrina Lehmann

24. Apr. 20232 Min. Lesezeit

Komplementärtherapie und Prävention

Hand aufs Herz: Was tust du dafür nicht krank zu werden oder wie achtest du auf deine Signale im Körper? Achtest du auf Prävention?

Sabrina Lehmann

7. März 20232 Min. Lesezeit

Lebenskarussell

Manchmal begegne ich Situationen, wo ich das Gefühl habe die Welt dreht sich verkehrt. Abgesehen von vielen unschönen und schlimmen...

Sabrina Lehmann

9. Jan. 20231 Min. Lesezeit

Unsere Blackbox

Unsere Vergangenheit, unsere Erfahrungen, egal ob wir uns erinnern oder nicht, sind irgendwo in uns abgespeichert - Wie in einer Blackbox.

Sabrina Lehmann

16. Sept. 20222 Min. Lesezeit

Deine Bibliothek

Zwischen Leben und Tod liegt eine Bibliothek, in welchem endlose Regale stehen. Deine Bibliothek.

Sabrina Lehmann

14. Juni 20221 Min. Lesezeit

Die liegende Acht

Eine von vielen Übungen aus dem Brain Gym – für dich aus Holz in meiner Praxis.

Sabrina Lehmann

22. Mai 20223 Min. Lesezeit

Jetzt möchte ich endlich aufräumen. Aufräumen mit den Tabuthemen wie unerfüllter Kinderwunsch und Fehlgeburt.

Der Frühling - Das Element Holz der 5 Wandlungsphasen

Sabrina Lehmann

17. März 20222 Min. Lesezeit

Der Frühling - Das Element Holz der 5 Wandlungsphasen

Hast du Frühlingsgefühle?

Sabrina Lehmann

29. Jan. 20221 Min. Lesezeit

Ja sagen und Nein meinen?

Gehörst du zu den Menschen, welche ja sagen, wenn sie es nicht meinen und fragst du dich woher das kommt?