Coaching
Walk & Talk - Coaching in Bewegung
Manchmal fällt es leichter, ins Gespräch zu kommen, wenn man dabei in Bewegung ist. Beim Walk & Talk verbinden wir Coaching und Integrative Kinesiologie mit einem Spaziergang in der Natur.
Während wir rund 90 Minuten unterwegs sind, entsteht durch das Gehen ein natürlicher Rhythmus, der Körper und Geist in Einklang bringt. Dabei nutze ich – je nach Thema – kinesiologische Methoden wie den Muskeltest oder ergänzende Techniken, um dich zu unterstützen.
Der genaue Ort für unseren Spaziergang wird individuell zwischen dir und mir abgestimmt. So können wir gemeinsam einen Weg wählen, der sich für dich stimmig anfühlt.
Jede Sitzung ist individuell und orientiert sich an deinem persönlichen Thema.
Walk & Talk ist ideal, wenn du …
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dir mehr Klarheit in einer Situation wünschst,
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leichter über Themen sprechen möchtest,
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Blockaden aufgespürt und gelöst haben möchtest,
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innere Balance und neue Perspektiven gewinnen möchtest,
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Bewegung und Natur als unterstützend empfindest.
Wenn dich Walk & Talk interessiert, ergänze bei der Buchung bitte den Kommentar „Walk & Talk“,
damit ich dich dementsprechend kontaktieren kann.
Arbeit mit Glaubenssätzen & Ressourcen
Unsere inneren Glaubenssätze formen unser Denken, Fühlen und Handeln – oft unbemerkt, aber mit grosser Wirkung. Manche dieser Überzeugungen geben uns Halt, andere hingegen blockieren unser Wachstum und unser Vertrauen in uns selbst. In meinem Coaching lade ich dich ein, auf eine Entdeckungsreise zu dir selbst zu gehen und die Kraft deiner inneren Ressourcen neu zu entfalten.
Gemeinsam schauen wir, welche alten Muster dich unbewusst beeinflussen, wo du dich selbst begrenzt und wie du neue, stärkende Glaubenssätze entwickeln kannst. Durch gezielte Impulse, kinesiologische Körperarbeit und geführte Meditationen kommst du in einen tieferen Kontakt mit dir selbst und deinen Potenzialen.
Inhalte unseres Coachings:
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Was sind Glaubenssätze – und wie wirken sie?
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Alte Blockaden erkennen und lösen
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Selbstvertrauen und innere Stärke aufbauen
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Eigene blockierende Muster bewusst machen
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Neue, kraftvolle Glaubenssätze entwickeln
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Persönliche Ressourcen aktivieren und nutzen
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Kinesiologische Impulse für Körper und Geist
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Meditationsreise zur inneren Klarheit
Dieses Coaching ist für dich, wenn du bereit bist, alte Begrenzungen loszulassen und deinen Weg mit mehr Klarheit, Vertrauen und Leichtigkeit zu gehen.
Wichtig zu wissen: Kinesiologische Sitzungen sind bei vielen Zusatzversicherungen krankenkassenanerkannt.
Buche deine persönliche Sitzung jetzt und beginne deine Reise zu mehr innerer Freiheit und Stärke.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
Chakren im Fokus - Deine Reise zu mehr Energie & Balance
Individuell buchbar – 7 Sitzungen für deine innere Ausrichtung
In dieser intensiven Begleitung widmen wir uns in sieben aufeinander abgestimmten Einzelsitzungen den sieben Hauptchakren – deinen inneren Energiezentren.
Jedes Chakra steht für bestimmte Lebensthemen, Potenziale und mögliche Blockaden. Gemeinsam tauchen wir tief ein in die Bedeutung jedes einzelnen Chakras, um deine persönlichen Herausforderungen zu erkennen und gezielt zu transformieren.
Mit Hilfe der integrativen Kinesiologie fördern wir dein emotionales, mentales und körperliches Gleichgewicht.
Du kommst wieder in Kontakt mit deiner inneren Kraft, gewinnst Klarheit und findest Zugang zu neuer Lebensenergie.
Was dich erwartet:
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7 individuelle Sitzungen – je ein Fokus auf jedes Hauptchakra
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Erkennen und Lösen von energetischen Blockaden
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Integration persönlicher Erfahrungen & Entwicklung neuer Perspektiven
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Kinesiologische Balancen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
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Stärkung deiner Selbstwahrnehmung und Intuition
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Mehr Energie, Lebensfreude und innere Ruhe
Als besonderes Extra erhältst du dein persönliches Chakra-Workbook, das dich durch alle Sitzungen begleitet und dir Raum gibt für Reflexion, Erkenntnisse und Integration – auch über die Sitzungen hinaus.
Wichtig zu wissen: Kinesiologische Sitzungen sind bei vielen Zusatzversicherungen krankenkassenanerkannt.
Buche jetzt deine Reise durch die Chakren – und finde zu mehr Lebendigkeit, Balance und innerem Leuchten.